Αποτελέσματα αναζήτησης

31/10/2022
Χαρίζουν χρόνια έστω δύο λεπτά έντονης άσκησης τη μέρα

Δύο μελέτες στο περιοδικό «European Heart Journal» της Ευρωπαϊκής Εταιρείας Καρδιολογίας

23/02/2023
Ο καλός ύπνος προσθέτει χρόνια ζωής

Αν οι άνθρωποι έχουν όλες αυτές τις ιδανικές συμπεριφορές στον ύπνο τους, είναι πιθανότερο να ζήσουν περισσότερο