Τριήμερο retreat oικοψυχολογίας στη Μηλιά Μετσόβου

Ένα τριήμερο retreat οικοψυχολογίας και σύνδεσης με τη φύση και τον εαυτό, με τίτλο «Η Σιωπή του Χειμώνα — Ο σπόρος μέσα μας», θα γίνει στη Μηλιά Μετσόβου, από 30 Ιανουαρίου έως 1 Φεβρουαρίου. Το διοργανώνει το Taproot, ένας χώρος καλλιτεχνικών, σωματικών και αυτογνωσιακών πρακτικών που εστιάζει στη βιωματική εμπειρία, τη σύνδεση με τη φύση και τη διερεύνηση της σχέσης σώματος, ψυχής και περιβάλλοντος.

Το πρόγραμμα του τριημέρου περιλαμβάνει περιπάτους στη φύση, βιωματικές ασκήσεις, σωματικές πρακτικές και κύκλους μοιράσματος, δημιουργώντας έναν ασφαλή και υποστηρικτικό χώρο για επιβράδυνση, εσωτερική διερεύνηση και ψυχική ανάπαυση. Δεν απαιτείται προηγούμενη εμπειρία. Απευθύνεται σε άτομα που ενδιαφέρονται να προσεγγίσουν τη σχέση τους με τη φύση και τον εαυτό τους μέσα από μια βιωματική και ουσιαστική διαδικασία.

Συντονίζουν οι Δώρα Ζούμπα — Ecotuner, διεπιστημονική καλλιτέχνιδα και Ζωή Πλαχούρα — Ψυχοθεραπεύτρια, εκπαιδευόμενη Ecotuner

«Το retreat προσεγγίζει τον χειμώνα όχι ως περίοδο παύσης ή ακινησίας, αλλά ως έναν ουσιαστικό χώρο ενδοσκόπησης, ανάπαυσης και εσωτερικής εργασίας. Μέσα σε ένα ορεινό φυσικό τοπίο σιωπής, δάσους και καθαρού αέρα, οι συμμετέχοντες καλούνται να επιβραδύνουν, να στραφούν προς τα μέσα και να συνδεθούν τόσο με τη φύση γύρω τους όσο και με τη ‘φύση’ μέσα τους» αναφέρουν οι διοργανωτές.

Για δηλώσεις συμμετοχής και περισσότερες πληροφορίες στα 6944308952 / 6977853570, dorazoumpa@gmail.com / zoiplahoura@gmail.com