ΟΚΠΑΠΑ: «Πόσο χρονών θα νιώθατε;»

Ημερίδα διοργάνωσε ο ΟΚΠΑΠΑ στο Πνευματικό Κέντρο την, Τετάρτη 28 Σεπτεμβρίου με θέμα: «Υγιής Γήρανση – Πρόληψη και Προαγωγή Υγείας της Τρίτης Ηλικίας. Πόσο χρονών θα νιώθατε αν δεν ξέρατε πόσο χρονών είστε;».

Μεταξύ άλλων, οι ομιλητές-τριες αναφέρθηκαν στις νευροεκφυλιστικές διαταραχές στην 3η ηλικία, την ψυχική υγεία, την άνοια, την χρησιμότητα της λογοθεραπείας στα προβλήματα αυτά, την ανάγκη για σωστή διατροφή με πρότυπο την Μεσογειακή δίαιτα, την σωματική δραστηριότητα, την κοινωνικότητα και την εκμάθηση νέων δεξιοτήτων που μπορούν να συμβάλλουν στην επίτευξη της υγιούς και ενεργού γήρανσης.